牛奶洗脸可取吗？真的可以美白吗？
牛奶洗脸可取吗？真的可以美白吗？毕竟夏天到了，很多爱美的朋友希望自己白白嫩嫩的，那广为流传的牛奶洗脸法可取吗？
牛奶是物美价廉的营养食品，是奶牛身上挤下来的汁水，味道鲜美，广受人们欢迎。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸、钾、磷、钙等矿物质，能为人体补充很多营养。除了食用，牛奶也能用于泡澡、洗脸、洗手、护肤等，用途广泛。因此还被誉为“白色的血液”。
除了日常的食用外，一些女性喜欢多用牛奶洗脸，达到护肤美白的效果。牛奶是可以用来洗脸的，但需要注意使用的方法。
牛奶洗脸步骤：
1、先用洁面乳清洗脸部污垢。
2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。
3、轻敷面孔，反复做约5～6次。
4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。
牛奶洗脸有哪些注意事项？
1、用牛奶洗完脸之后，需要及时的补充水分。使用温和的洁面膏，给肌肤清洁和补水。
2、用牛奶可以改善皮肤的干燥性，且还有消炎、消肿、缓和皮肤紧张的功效。夏日外出被紫外线晒伤，可以用牛奶缓解皮肤的疼痛感。
3、用牛奶洗脸后要清洁干净，避免被氧化发生变质，残留在脸上很容易滋生细菌。从而导致毛孔堵塞，出现长粉刺、黑头的不良现象等等。
大家都知道牛奶当中的营养是非常的丰富的，如果我们频繁的使用的话，那么就容易使面部的肌肤营养过剩，从而容易长出痘痘，特别是油性肌肤的女性朋友们要更加注意。
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